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<방문 상담시간>

Mon - Fri: 9:30 am - 1pm,

6 pm -  10:00 pm

<전화 상담시간>

Mon - Fri: 9:00am - 10 pm

Sat : 9:30 am - 1 pm

<카카오 플러스 친구 상담>

상시가능

© 2014 by Kumkura Yoga&Pilates Academy

인천 본점 대표 정혜경 / 사업자 번호 129-19-15752 / 주소 인천광역시 서구 청마로 7번길 24, 한영빌딩 201호 / Tel  032-567-0361

김포 풍무점 대표 조글샘 / 사업자 번호 155-25-00832 / 주소 경기도 김포시 유현로 238번길 26, 오앤타워 703호 / Tel 031-992-0361

Pilates Teacher Course

매트|소도구|기구 ​필라테스 지도자 과정

<Level 3>

  • 해부학 + 매트 + 소도구 + 티칭법 + 씨퀀싱

  • 그룹 수업 중심

  • 7-8시간 7주 = 49시간

  • 근골격계 해부학 수료증 / 매트, 소도구 자격증 발급

​<Level 2>

  • 대기구 (LCCB)

  • 소그룹 수업 중심

  • 6시간 5주 = 30시간 + 30시간 연습  = 총 60시간

  • 대기구 자격증

​<Level 1>

  • 교정, 재활

  • 개인 수업 중심

  • 6-7시간 6주 = 40시간 + 20시간 연습 = 총 60시간

  • 대기구 자격증

해부학 | 매트 | 소도구

LEVEL 3

<세부 내용>

  • 필수 해부학 : 상지, 하지 기초 근골격해부학 및 필수 용어, 이론 정리

  • 필라테스 이론  : 역사, 철학, 원리, 호흡법

  • 전통 필라테스  : 기본 34개 동작 + 소도구 활용법 +a  

  • 프리 필라테스 : 기본 42개 동작 + 소도구 활용법 +a

  • 필수 티칭법  : 씨퀀스 분석, 응용, 티칭법, 피드백, 자격시험 

<수료조건> 

  • 시험 (이론, 실기, 티칭) + 동영상 과제 + 레포트 제출

<혜택>

  • 다음 기수 무료 재수강

  • 풍무교육관 이너코어 필라테스&웰니스 무료수강

  • 일반 수업 참관, 보조 원하는 만큼 가능

  • 요가복, 필라테스 관련 제품 20% 할인

  • 이후 관련 워크샵 할인

  • 일반 수업 참관, 보조 원하는 만큼 가능

<비용 >

  • 140만원 (교재, 시험비, 자격증 발급비 포함)

  • ​매트,소도구 자격증 소지자 40%할인

대기구

LEVEL 2

<세부내용>

  • ​최대 4~6인

  • LCCB (리포머, 캐딜락, 체어, 배럴) 5주 

  • 실제 사용하는 동작의 다양한 응용과 베이직

<수료 조건>

  • 30시간 연습시간

 

<혜택>

  • 개인별 피드백

  • 이후 관련 워크샵 할인

  • 풍무교육관 이너코어 필라테스&웰니스 무료수강

  • 일반 수업 참관, 보조 원하는 만큼 가능 

  • 요가복, 필라테스 관련 제품 20% 할인

 

<비용>

  • 160만원 (교재, 시험비, 자격증 발급비 포함)

  • ​기구 자격증 소지자 40% 할인

통증관리 | 체형관리

LEVEL 1

<세부내용>

  • MMT (Manual Muscle Test) 

  • MET (Muscle Energy Technic)

  • Sports Taping

  • 정적 평가 및 동적 평가 

  • 파트별 이해 및 관리법 

  • ex) 거북목, 일자목, 흉추후만, 말린어깨 / 어깨, 팔꿈치, 손목 통증

<수료 조건>

  • 레포트 제출 5회 + 케이스 스터디 3개 + 10회 PT 실습

 

<혜택>

  • 개인별 피드백, PT 참관 리뷰 등

  • 이후 관련 워크샵 할인

  • 풍무교육관 이너코어 필라테스&웰니스 무료수강

  • 일반 수업 참관, 보조 원하는 만큼 가능 

  • 요가복, 필라테스 관련 제품 20% 할인

 

<비용>

  • ​별도 문의